純子の博学日記

育毛を考えた場合に、やってはいけないこと、育毛に悪影響なことはどの様なことかしら。第一に「睡眠不足」ですわ。それによって皮膚も乾燥し、毛髪に元気がなくなってきます。ドライヤーの熱も毛髪を痛めますので長時間の使用は控えたいものですわ。それが毎日続けば育毛によろしいはずがございませんことよ。パーマも髪を傷めます。ダメージを考えますと育毛にはパーマは掛けないのが一番よいのですわ。次に紫外線ですわ。ご存知のように紫外線は肌や髪に大きなダメージを与えます。夏だけはなく一年中、紫外線対策をしてくださいね。タバコも育毛にはＮＧですわ。せっかくバランス良く栄養をとっても、血行が悪かったら頭皮まで栄養を運べません。頭皮の細胞が生き生きと働いてこそ、育毛、発毛につながるのですわ。詰まった毛穴は、発毛や育毛にはほど遠くなりますわ。